胸を大きくするために

無料性豆乳とバストアップ

一番バストアップに効果的なのは、イソフラボンを沢山含んだ無料性豆乳です。無料性豆乳は甘味も少なく初めは飲む事が出来ないという人も多いでしょう。そういう時は、少し改良してみてはどうでしょうか。無料性豆乳に、黒砂糖やハチミツを入れると、適度に甘さが加わり飲みやすくなるでしょう。適度に温めてから混ぜると混ざり易く、味も馴染みます。無調整豆乳を温めて黒砂糖やハチミツを加える事は、美容にもとても良い効果を発揮してくれるでしょう。勿論バストアップに効果的なイソフラボンを効果的に摂取する事が出来ます。しかし、イソフラボンは一日の摂取量が限られています。余りにイソフラボンを取り過ぎると、体内の女性ホルモンの量が増えすぎて、生理痛が重くなる等の悪影響が起こる可能性も有るのです。豆乳は一日に1、2杯程度にしておきましょう。

 

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